这几天的太阳暖洋洋的，晒的人很舒服。但是偏偏有一种病，非要在这个时候出来作祟。就是湿疹。夏季湿疹高发，而且这个病发作起来瘙痒难忍。之前就有很多医友向师兄倾诉。医友1：湿疹有多痒我也不知道该怎么形容！我只知道我半夜能爬起来坐在床头挠一个小时……一边告诫自己不能挠，一边啊！真爽……医友2：湿疹长手上，知道一到晚上有多痒吗？痒到我想把手给剁了！（不要冲动啊！）医友3：你能想象得了一肚子湿疹有多痒吗？我现在觉得一肚子蚂蚁啊...湿疹虽然不是什么特别重的病，但是发作起来的难受程度堪称要命。痒的不行却还无能为力。师兄给大家讲一个之前的案例，那就是47岁的乐坛天后郑秀文。郑秀文踏入娱乐园以来，无论是演戏还是唱歌方面都有很大的成就。而她也一直被圈内称为“拼命三娘”。这个称号也揭示了她忙于工作而忽视身体。湿疹也就找上了郑秀文。郑秀文也在节目中表示，她因为受到湿疹的影响，有时候会瘙痒到坐立不安，甚至整晚都无法正常入睡。而且因为湿疹的反复发作，郑秀文无奈的向记者表示，湿疹对他而言已经是一名“常客”了。是的，令人头疼的还有湿疹的反复发作。这位男子也是这样，深受湿疹的迫害。怎么回事呢？听师兄给你讲。这位57岁的谢先生，十年前就已经患了湿疹。为什医院检查？这医院检查过很多次了，但是疗效很一般。还是经常性的发作，甚至每月最少发作两次。据谢先生所说，臀部最严重的时候还会烂了，特别痛苦。湿疹有这么可怕吗？是的，湿疹虽然不像癌症那样吓人，但是发作起来的难受程度丝毫不逊。首先就是瘙痒难忍。不像蚊虫叮咬，可能忍一会就好了。湿疹的瘙痒在忍耐的时候是真的坐立难安。而且湿疹的样子...很丑很难看。比如这样。还有这样。还有刚才案例中提到的湿疹的复发性。本来这个病就让人难受的要命，再频频复发。甚至一个月来上那么两回，脑子里哪还有工作和生活，想的都是我要忍住不能挠。严重地影响到我们的日常生活。那湿疹是怎么造成的呢？在中医上讲，湿疹是身体的寒湿造成的。既然是寒湿，为什么不在冬季发作，反而会在夏季高发呢？夏天，人体阳气会达到高点，外界暑热骄阳。这时躲在体内的寒邪、痰湿，也就是病根，最易被赶出来。而湿疹，恰恰是因为体内寒湿重。这时候身体察觉到你湿气重了，就会往外排，将寒湿之邪往身体外推动。但只依靠身体自发的调节是不够的。所以这时可能会出现湿疹加重的情况，尤其是常年身体比较差，反复出现湿疹的人。那么什么时候治疗最好呢？也是夏季。夏季阳气最旺盛，他本身就在排寒湿了，我们这时候要做的就是给身体助一把力。帮助恢复身体的阳气，排出寒湿，从而彻底的改善湿疹、荨麻疹。教大家两个简单的方法，可以快速应急，解决湿疹带来的痛苦。一个是艾叶花椒煮水。在湿疹刚起来，或者痒的不厉害的时候，可以用艾叶花椒煮水。外洗、泡澡效果更好。艾叶，花椒，都有散寒燥湿，温中除痹的作用，帮助把毛孔打开，把垃圾排出来，刚开始可能会发出来更多，是正常的现象。洗完之后涂抹茶油或者紫草油就可以了。还有一个是洁尔阴原液。洁尔阴原液用化妆棉涂抹5分钟后，清水洗净。就能暂时的缓解湿疹的瘙痒难忍。因为洁尔阴中含有的都是艾叶等中药成分，从中医角度看，有明显的止痒作用。上面两个方法只能暂时解决湿疹，让我们不难受，咱们中医上治病治根。可以用“冬病夏治”的方法。在咱们中医上，湿疹、荨麻疹的根源在于身体内的寒湿在阳气的推动下，泛于体表。但是又因为身体阳气水平不足，推动力不足，所以停滞在了体表。那最佳的治疗方法，是在合适的时机，彻底把湿邪发干净。在治疗的过程中，身体推动力增加，可能发出来的湿疹会更多，而这个合适的时机最好在夏天。夏天阳气足，所以身体借助外界的阳气，代谢旺盛，把体内的寒邪排出体外，恢复我们的阳气。就比如艾灸，运动，站养元桩，练习传统功法，比如太极拳，形意拳，也可以吃中药。还有一方面，这个湿疹的问题，在咱们中医上认为“脾主肉”、“脾主四肢”，“脾燥湿”。从这个角度来看，湿疹的发生和中医上的脾胃也脱不了干系。当脾功能弱的时候，就容易患有湿疹。师兄给大家解释一下。就像咱们身体排垃圾一样，当你身体排垃圾的功能不行了，排不动了。这垃圾就留在体内了，越积越多，最后爆发成病。湿就是其中一种“垃圾”。那么谁负责打扫垃圾呢？那就是脾胃。所以养好脾胃也是我们不能忽视的。如何调理呢？1、多喝粥脾胃不好的人，一定要多喝大米汤。可以快速恢复津液水平，注重清淡饮食，减少方便面的摄入，能帮助我们恢复脾胃功能。2、艾灸中脘、关元、神阙（肚脐处）穴坚持艾灸这三个穴位，帮助我们培本固元，温中散寒，恢复脾肾功能。每个穴位每天艾灸十分钟左右，要记得艾灸前后都要多喝粥、汤类。3、附子理中丸原方有：人参干姜炙甘草白术各三两。胡希恕老先生研究后，在原方基础上，加入了附子。附子大辛大热，为回阳首药，可补阳破寒；附子耗津液，用药时需多补充水分。干姜大辛大热，温中驱寒，可降胃气、止呕；附子无姜不热，两者搭配，温热的药力会增加。人参和炙甘草则健脾益气。因此，附子理中丸可恢复脾胃功能。师兄提醒大家，每个人身体状况不同，所用方法也不同。记得先问医生，在医生的指导下方可用药~夏季是最好的祛病时节，想要提升阳气、祛除体内病邪的医友们要抓紧行动起来！
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