孕中期“爱爱”有4点“注意”
不少人以为神经衰弱属于心理疾病，其诱发因素肯定只与心理有关。其实不然， 营养不良 也是引起神经衰弱的原因之一。下面，就让微微健康小编带大家一起去详细了解为什么营养不良也会导致神经衰弱的发生。 有些人认为只要营养好，滋补得好，虽然工作重，用脑多，身体还是可以胜任的，故认为神经衰弱的原因是由于营养不良所致。 的确，人们要维持正常的生理功能，需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，但营养不良与神经衰弱之间并无一定的因果关系。有关资料证明，神经衰弱患者与健康人的脑内并无营养物质方面的差异。一般说，营养不良可导致身体衰弱，而衰弱的身体给所有疾病以可乘之机，当然神经衰弱也不例外。但事实上由于营养不良所引起的神经衰弱确较少见。许多先进工作者，由于一心扑在工作上，常废寝忘食，无暇顾及自己，更没有时间去考虑加强营养，日常生活简单朴素，也很少患神经衰弱。相反，神经衰弱患者中绝大多数人的营养并不差，有的还比较好。有的根据 虚则补之 的原理，服了许多滋补品来加强营养，也并未获得理想的疗效。这是什么原因呢?因为身体的营养通过自我调节，首先是满足各主要器官，特别是大脑的需要，而大脑在劳动中损耗较大的热量，主要取自葡萄糖。由于葡萄糖的来源很广，只要不偏食就行了。