远离游泳耳，畅享清凉假日！
游泳能锻炼身体，增强心肺功能，炎炎夏日在水中畅游更是清凉惬意。盛夏，游泳自然成了不少人钟情的运动和消暑方式。不过水上运动在给人们带来凉爽的同时，也让不少人患上了“游泳耳”。
什么是游泳耳？
游泳耳是指外耳道（从耳道口到鼓膜这个区域）感染发炎了，它的学名是外耳道炎。当水分被困在外耳时，为细菌滋生创造了温床，让细菌得以侵入耳道皮肤。
游泳耳的成因
显然，游泳耳通常是由游泳后残留在耳道中的水分或碎屑引起的。但是淋浴、泡温泉等与水接触的环境，也会导致游泳耳的出现。
此外，以下因素也会导致游泳耳，例如：
?暴露在细菌环境中，例如浴缸或温泉水质不干净
?过度使用棉签（或其他会损伤皮肤的工具）清洁耳道
耳道中有伤口或皮肤病（湿疹、皮脂溢等），为细菌侵入皮肤打开通道
?接触到入耳的化学物质，例如发胶或染发剂
游泳耳的症状
游泳耳初期症状可能较为轻微，比如耳道瘙痒。拉扯外耳时，会有疼痛感。并可能出现红肿、堵耳、有透明、清澈无味的分泌物排出。
如果游泳耳进一步发展，可能出现以下症状：
发烧、听力下降、疼痛剧烈，并蔓延至颈部、面部或头部、耳朵周围的皮肤出现红肿、有异味的分泌物排出。
如果不做处理，游泳耳可能引发：
?听力损失
?反复出现耳部感染（慢性外耳炎）：如不治疗，感染可能持续存在
?骨骼和软骨损伤：感染会扩散到颅底、大脑或颅神经（糖尿病患者和老年人患这类并发症的风险更高）
得了游泳耳怎么办？
如果出现游泳耳症状，医院就医。医生通常会采取以下措施：
?耳部检查
医生会先进行耳镜检查，确认是否有鼓膜穿孔。有穿孔的话，湿气很容易侵入中耳。
?耳部清洁
如果没有穿孔，医生会对感染区域进行清洁，以缓疼痛和不适。
?开药
医生会开用于治疗感染的抗生素耳滴等处方药。
如果病情较为严重，医生可能再开一些口服抗生素或止痛药。如果3到4天症状仍然没有改善，他们可能会考虑更换为其他药物。
重要提示：在康复的过程中注意保持耳朵干燥。
5招教你远离游泳耳
遵循以下预防游泳耳的小贴士，尽享炎炎夏日的戏水乐趣：
?洗澡或者游泳后，保持外耳干燥。
将头向一侧倾斜，让水流出，然后再向另一侧倾斜。然后用干毛巾或纸巾将耳朵擦干。
?适当注意耳部清洁卫生。
你知道吗？耳垢在保护外耳道方面起着重要作用，一般情况下无需处理。但如果积累太多也会成为问题，如果发现耳道口有耳垢，可以用湿布轻轻擦拭。避免使用棉签清洁耳朵。棉签可能会损伤耳道，造成感染。
?保持皮肤健康。
耳道内的皮肤在对于防止感染上也起着关键作用。干燥、皲裂的皮肤（通常是健康状况引起的）容易引发感染。
?保护耳朵免受化学物质侵害。
比如在染发时使用棉球或耳塞将发胶和染料中的化学物质挡在耳道之外。
?使用滴液预防。
有一些非处方类滴液可以预防游泳耳。但记住，如果患有鼓膜穿孔等问题，切勿使用。具体情况请咨询医生。
以上是关于游泳耳的相关知识，供大家了解和参考，为夏季之旅提前做好准备吧，做好防护，拥有一个安全、快乐的夏天！