北京白癜风研究中心 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/冬天里宝宝脸上经常“发藓”，红彤彤一片，摸上去粗糙，严重的，孩子还会痒、难受，要是再抓破了，甚至会感染。
对脸上的“藓”，妈妈们最常问的问题之一是：
这是奶藓还是湿疹还是盐藓？
1
奶藓、盐藓、湿疹…怎么区分
其实这个问题完全不需要问，因为“奶藓”和“盐藓”其实就是湿疹的民间俗称。
“湿疹”其实是从外国名词翻译过来的，而奶藓是中国“本土名词”。也谈不上谁更正统。
之所以叫奶藓，是因为过去传统经验发现，婴儿吃奶后，如果奶水流到嘴巴旁边，这块区域就可能出现湿疹。
确实，奶水由于营养丰富，易于滋生细菌，所以流到嘴巴周围的脸上，不及时清洁的话，皮肤屏障容易被破坏，引起湿疹。
——不过湿疹可是全身各处都会发（虽然小宝宝最高发一般是在脸上），那些地方可流不到奶哦。
“盐藓”这个名字也是类似来源，过去人们观察到，如果是有盐分的菜汤洒到孩子嘴巴边的脸上，就会起湿疹。
（而没有放盐的，比如米汤，就比较少引发，这是因为很稀的米汤，99%以上成分都是水；所以叫“盐藓”，而不是“汤藓”）
其实不论是“奶”还是“盐水”洒脸上，最后效果都是一样的，那就是破坏孩子娇嫩的皮肤屏障，之后引发皮炎。
当然除了“皮肤沾上东西”以外，干燥更是最常见的破坏皮肤屏障的原因，所以秋冬季节湿疹最高发。
最终的病情统一都是“湿疹”，治疗方法也是一样的。
2
湿疹一摸巧辨别
很多宝妈看到“湿疹”名字，以为是像荨麻疹那样的“疹子”。
其实“宝宝湿疹”和其他宝宝皮肤小毛病，比如痱子，蚊虫/螨虫叮咬皮炎，或者过敏荨麻疹，最主要的区分方法，恰恰是：
湿疹仔细观察，可以看出来是一片片的，摸上去有粗糙感；
而痱子等其他皮肤问题，仔细观察（可以配合用放大镜）都会发现，是一粒粒的。
而且湿疹逐渐加重过程中，往往还会看到上面那位宝妈说的，“油油的”/反光感；
痱子、虫咬皮炎如果加重，则一般是水泡感。
另外，湿疹虽然发生也很快（经常有宝妈说“一觉起来宝宝脸怎么这样了”），但都是需要至少好几个小时；
所以如果眼睛能直接看到“宝宝脸上红色发得好快”
“嘴巴一碰到奶水马上就变红、发疹子/”，特别是在短时间后又会“自己消掉”，这通常是过敏引起的，并不是湿疹；
可能是对所有牛奶（奶粉）过敏，也可能是对这一品牌奶粉特定
当然，很多妈妈会说“宝宝之前都吃了好久了，不会过敏的”，其实是因为小婴儿的过敏原经常变化：
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确定是湿疹后，治疗方法就很简单——
3
慎用药膏，别用木油
虽然遇到皮肤问题，宝妈们首先想到的肯定是药膏。
但其实大部分宝宝湿疹，只要多涂保湿霜，都能在几天里自愈；
所以能不涂药就少涂药，总是最健康的。
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儿童湿疹最佳保湿霜之一
点它点它点它
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湿疹护理期间，手机闹钟提醒
每天厚涂至少2次，薄涂至少4次
——但是有些宝妈总觉得“好几天”自愈实在等不及，一定要“一涂就见效”，那么也可以选择正规药膏，一般第二天就明显好转；
但是千万不要选择母婴店的“宝宝湿疹膏”，它们往往是偷偷添加激素的！
正规激素药膏含量少，安全
“宝宝湿疹膏”大量偷偷添加激素！
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（点击图片即可获取全文）
而有足够耐心的宝妈，就可以每天给孩子脸上厚厚涂上保湿霜，记住一定要每天多次涂！只涂一二次是治不好的。
说起“用什么保湿”，总是有宝妈会推荐木油，甚至强调要“老木油”，越老效果越好；
其实这是靠油挥发缓慢，涂在皮肤表面，能够长时间保湿，而并不是“老木油”有特殊的治疗效果。
……所以，既然本质上都是靠保湿来自愈的，我们还是应该尽量选择正规、现代化的宝宝保湿霜，比“老木油”效果好得多。
之所以老人家多年传下来的经验都是用“老木油”，是因为中国大部分人用得起、用得上宝宝保湿霜，是在20世纪90年代了，之前年里，中国普通人唯一用得起的保湿用品，就是“老木油”。
虽然“老木油”确实治好了一代又一代宝宝的湿疹，但我们现在有了更好用宝宝保湿霜，那最好还是让“老木油”只留在上一辈人的记忆里吧。
就好像，如果有宝妈问“要从江西去湖北，该怎么走呀”，然后很多宝妈推荐“老人讲都是骑马，很有效，骑几天就到了”，还推荐“要选这种老马，走得最稳”……
“骑老马”当然也是出远门的一个方法，一样可以走到目的地，就好比很多宝妈有亲身经验就是“涂老木油很有效，上次我家宝宝脸上涂了几天就好了”；
但是我们现在有汽车、火车、飞机，还是尽量选更好用的吧，对宝宝也更舒服，不是吗？
所以关于“怎么样治湿疹/奶藓最好”，像这位宝妈的情况：
用木瓜膏也是可以的，但是木瓜膏并不是具有特殊成分的药膏，它主要也还是保湿能力比较强，所以要靠木瓜膏“治好”湿疹，关键也还是要坚持每天多涂；
用尤卓尔更是有效，这是正规弱激素药膏，安全可靠，对于比较严重的湿疹，双管齐下，正规激素药膏每天一次，然后保湿霜每天三五次，是最科学的。
但是“等结痂，自然好”，这个就比较难了，因为“自然好”的关键，其实就是多涂保湿霜，“等着”就很难好；
哪怕是破皮了，要结痂了，一样可以多涂保湿霜，对皮肤破损的恢复也是很有帮助的。
记住哦，保湿霜“治疗”湿疹，两点最关键：一是勤快涂，二是厚涂。
什么样才是“厚涂”
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即使没有发湿疹
秋冬季节每天也该给孩子涂保湿霜哦
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毕竟预防总比“治疗”更好
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